오늘의 영단어 - obscene : 음란한, 추잡한, 꼴불견의오늘의 영단어 - hollow : 속이 빈, 공허한, 무의미한: 계곡, 분지, 도랑: 도려내다, 속이 비다수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - promotion : 공헌, 진급, 추진오늘의 영단어 - acknowledgment : 인정, 확인, 시인한 사람의 눈먼 짓이 뭇사람의 눈을 멀게 한다. -무문관 오늘의 영단어 - step up : 가속시키다, 점점 더해가다,강화하다, (수준)단계를 올리다사람은 백 살 사는 사람이 없건만 부질없이 천 년의 계교를 세운다. -명심보감 사랑은 홍역과 같다. 우리 모두가 한번은 겪고 지나가야 한다. -제롬 민주주의는 국민의 의사를 알아보는 절차 또는 방식이다. - 김구